Superfood Showdown: Chia vs. Flax | Temerty Faculty of Medicine
بذور الشيا السوداء العضوية
عجائب وطرائف الطبيعة عن النبات والحيوان والانسان - بذور الشيا أو التشيا - Chia seeds و يطلق عليها بالعربية بذور القصعين, و هي تنمو في أمريكا الجنوبية و استراليا, وفى 2008 كانت